Becel

„Cholesterinbewusst leben und geniessen mit Becel“ ist bereits seit mehr als 40 Jahren das Motto für Menschen, die gerne genussvoll essen und sich dabei gesund ernähren möchten.

So fing alles an

Ende der 1950er Jahre erkannten Ärzte den gesundheitlichen Nutzen mehrfach ungesättigter Fettsäuren. Anfang der 60er wurde deutlich, dass die übermässige Zufuhr von gesättigten Fettsäuren einen Risikofaktor darstellt. Vor diesem Hintergrund begann Unilever die Becel Margarine zu entwickeln: Eine Margarine, die wenig gesättigte und besonders viel mehrfach ungesättigte Fettsäuren enthält. Unilever verfügt über jahrzehntelange Erfahrung, wenn es um gesunde und cholesterinbewusste Ernährung geht.

Seit der Einführung der Becel Margarine wurde die Rezeptur regelmässig den aktuellen ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen angepasst. Dies wird durch einen intensiven Dialog mit Wissenschaftlern, Ärzten und Ernährungsfachkräften, sowie durch die Zusammenarbeit mit namhaften Forschungseinrichtungen im In- und Ausland ermoeglicht.

Fassen Sie sich ein Herz

Sie bestimmen, wie es um Ihre Gesundheit steht. Übergewicht, Bewegungsmangel, Rauchen, Stress – dafür sind Sie selbst verantwortlich. Ebenso wie für Ihre Ernährung. Becel enthält wenig gesättigte Fettsäuren, aber ist reich an mehrfach ungesättigten pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren und enthält Omega-6-Fettsäuren. Diese sind lebensnotwendig und können sich positiv auf den Cholesterinspiegel auswirken.

Innovation für Ihre Gesundheit

Drei von vier Erwachsenen der Schweizer Bevölkerung haben einen erhöhten Cholesterinspiegel. Für diese Personen, die ihren Cholesterinspiegel zusätzlich günstig beeinflussen möchten, gibt es Becel pro-activ Margarine. Becel pro-activ ist mit natürlichen Pflanzensterinen (hochwirksamen Pflanzenstoffen) angereichert, die sich nachweislich positiv auf den Cholesterinspiegel auswirken.

Mehr als 40 wissenschaftliche Studien belegen die günstige Wirkung von Pflanzensterinen, wie sie in Becel pro-activ enthalten sind, auf den Cholesterinspiegel. Um die beste Wirkung zu erzielen, sollte Becel pro-activ Margarine regelmässiger Bestandteil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung mit vielen Früchten und Gemüse und einem aktiven Lebensstil sein.

Die wirksamen Pflanzenstoffe in Becel pro-activ Margarine zählen zu den bioaktiven Substanzen und sind in vielen pflanzlichen Lebensmitteln, wie Nüssen oder Sonnenblumenkernen, sowie daraus hergestellten Pflanzenölen enthalten. Sie haben eine besondere Wirkung, denn sie vermindern die Cholesterinaufnahme im Darm und helfen so, den Cholesterinspiegel niedrig zu halten.

Auf Schritt & Tritt: Fit bleiben, gesund leben

Man sieht sie überall, allein, zu zweit oder in Gruppen – die Walker sind los! Nordic Walking wird bei Alt und Jung immer beliebter. Und das mit gutem Grund: Denn die Ausdauersportart, die in ihrer Bewegungsausführung dem Skilanglauf gleicht, eignet sich bestens, um unabhängig von Alter und Gewicht fit zu bleiben und den Kreislauf in Schwung zu halten. Wer’s richtig macht, entlastet den Bewegungsapparat um bis zu 30%. Nordic-Walking ist daher besonders geeignet für Personen mit Knie- und Rückenbeschwerden, sowie Übergewicht.

Der Einstieg ist ganz einfach – alles, was man braucht, ist normale Sportbekleidung. Und natürlich Walkingstöcke, die man beim Nordic-Walking anders als beim herkömmlichen Walken benutzt. Die aus Kohle- und Glasfasern gefertigten Stöcke haben ein sehr geringes Eigengewicht, sind extrem belastbar und langlebig. Im Gegensatz zu Stöcken mit Metallkern werden beim Einsatz der Nordic-Walking-Stöcke keine störenden und belastenden Schwingungen auf Hand-, Ellenbogen- und Schultergelenke übertragen. Aber wie lang muss der Stock sein? Die Faustregel sagt: maximal zwei Drittel der Körpergröße. Die speziell entwickelten Handschlaufen gewährleisten einen ermüdungsfreien Stockeinsatz auch über längere Trainingszeiträume.

Ein Schritt zur eigenen Gesundheit

Schon 30 Minuten Nordic-Walking trainieren Ausdauer, kräftigen Oberkörpermuskulatur und verbrennen fast 50 Prozent mehr Kalorien als das Walking ohne Stöcke. Insgesamt werden dabei 600 Muskeln bewegt: dies entspricht 90% der gesamten Muskulatur. So ist Nordic-Walking mehr als eine Trendsportart: Regelmässig betrieben bildet es die ideale Ergänzung zur Gewichtsreduktion und Verbesserung der Fitness.